5 Simple Techniques For kacang mete
Magnesium yang terdapat di dalam kacang mete juga penting untuk pembentukan tulang karena membantu asimilasi kalsium ke dalam tulang. Mangan, mineral lain dalam kacang mete, telah terbukti mencegah osteoporosis dalam kombinasi dengan kalsium dan tembaga.Orang yang membaca “Kacang tanah: Fakta nutrisi dan manfaat kesehatan”, juga menyukai artike